دراما عائلية خام تدور أحداثها ضد عالم فنون القتال المختلطة (MMA) في البندقية ، كاليفورنيا. يمتلك ألفي كولينا البحرية سانت MMA بمساعدة صديقته ليزا برنس. إنه على استعداد للذهاب من خلال وسائل غير عادية للتأكد من رعاية مقاتليه ، لكن كل هذه المسؤولية تأتي بثمن باهظ. لديه علاقات معقدة مع كل من أبنائه ، جاي ونيت ، اللذين يكافحان مع هوياتهما الخاصة وأماكنهما داخل حياة ألفي وصالة الألعاب الرياضية.